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[筋トレ]作戦変更目指せベンチプレス130K Bench press

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最近いつも失敗におわっておりますw
そして今日は、作戦を変えて、120K×4回をします!
計算上これができれば、130Kが上がることになります
後は気合いだけだ
なんとしても4月までに上げてやるぜ


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